El ejercicio físico a horas tardías puede alterar el ritmo biológico
17/03/2014 10:00 Noticias
Las universidades de Murcia y Tufts (Boston, EE.UU) han elaborado un estudio sobre las horas más recomendables para realizar actividad física. Las conclusiones indican que el ejercicio por la tarde-noche puede alterar el ritmo biológico. Para conseguir una salud óptima del sistema circadiano es m...
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