Las experiencias negativas en educación física pueden provocar un comportamiento sedentario en adultos
07/11/2018 Noticias
Un estudio publicado recientemente por la ACSM llamado “My Best Memory Is When I Was Done with It”: PE Memories Are Associated with Adult Sedentary Behavior, revela que las experiencias vividas en las clases de educación física, es uno de los indicadores más sustanciales de la actitud actual de un adulto hacia la actividad física.
En este estudio se indica que solo con impartir clases de educación física no vale para generar hábitos de vida saludables, sino que hay que ofrecer experiencias de calidad. En el estudio, se entrevistaron a 1028 adultos sobre sus recuerdos de las clases de educación física.
Los participantes que disfrutaron de la educación física indicaros que disfrutaban con las actividades en clase (56 %), y un 37% experimentaron sentimientos de competencia física. Aquellos con los peores recuerdos mencionaron vergüenza (34 %), aburrimiento (18 %), acoso escolar (17 %), lesiones (16 %), y ansiedad social y física (14 %).
Para concluir, el estudio indica que disfrutar de la educación física es el indicador más importante de las actitudes actuales hacia la actividad física.
Pincha aquí para ver el informe completo.
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