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Seminario Entrenamiento ABD y Suelo Pélvico

Cursos
 Registro Cerrado
Fecha: Sábado, 21 de Febrero de 2015 10:00 - 19:00

Lugar de reunión: Complejo Deportivo AQA Los Prunos  |  Ciudad: Madrid

Es mucho lo que se está hablando en los últimos tiempos del entrenamiento del core y, por supuesto, del desconocido suelo pélvico en el entrenamiento. Hemos querido aclarar las cosas preparando este Seminaio de Entrenamiento Abdominal y Suelo Pélvico. Con un desarrollo teórico-práctico estaremos una jornada revisando nuevos contenidos y revisiones científicas que van apareciendo, también sobre los famosos abdominales hipopresivos, que están ganando terreno en los entrenamientos para mujeres y para hombres. Entre otros contenidos: Conocimiento de la musculatura abdominal y suelo pélvico. Prós y contras de los ejercicios abdominales convencionales. Ejercicios de propiocepción del suelo pélvico y conoceremos diferentes implementos como las Bolas Chinas, conos etc. Conoceremos ejercicios abdominales hipopresivos estáticos, dinámicos y con implementos como el Fitball. Ejercicios de estabilización de core.

Al finalizar el s Seminaio de Entrenamiento Abdominal y Suelo Pélvico, obtendrás el Certificado SEA en Entrenamiento Abdominal y Suelo Pélvico.

Seminario Entrenamiento ABD y Suelo Pélvico

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Formación no reglada, incluida dentro del Plan de Estudios de SEA (entidad miembro del IIDCA y Training Provider de EHFA) y válida para la obtención del Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio Físico.

Atención empresas:
Esta formación puede resultar gratuita para vuestros empleados mediante créditos de formación bonificada.

 

Teléfono
915799926
E-mail
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Dirección
Avenida de los Prunos, 98
Madrid

 

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Todas las fechas


  • Sábado, 21 de Febrero de 2015 10:00 - 19:00

 

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